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dietas de gordura para perder peso instagram

Hoje em dia quase todo mundo tem uma conta no Instagram, você carrega suas fotos sem complexos, suas refeições saudáveis ​​ou não, suas compras, sua maquiagem, etc. Mas sempre chega o dia, que uma conta do tipo, perder peso em três meses, comer bem, queimar calorias, perder peso com apenas uma bebida, etc. comece a seguir você.
Porque? É porque sou gordo que preciso me alimentar de maneira mais saudável? Porque sou gorda, não me cuido o suficiente? Por ser gordo, quero perder peso em três meses o que não perdi em dez anos?
Não, as pessoas pensam que por sermos gordos não cuidamos de nós mesmos, e é provável que essa pessoa se cuide muito mais do que quem pensa. Tem gente que não engorda de comer, senão por saúde, constituição, metabolismo, mil motivos. Mas é mais fácil dizer que você tem que cuidar melhor de si mesmo.
Pessoalmente estou farto desses relatos, relatos que tudo o que fazem é suportar a pressão hoje pelo culto a um corpo dez, mas que não precisa ser um corpo são. Contas que oferecem dietas milagrosas, nas quais sim, você vai perder peso o que te prometem, mas não vai demorar nem metade do tempo para recuperá-lo novamente.
Contas que te oferecem chás, batidos, comprimidos e um long etc, por um preço exorbitante, que prometem fazer perder 3 kg por semana.
Sejamos realistas, todas essas contas nada mais são do que golpistas que se aproveitam de pessoas com baixa autoestima, que acham que ser grande é a pior coisa do mundo.
Pessoas que te darão ouvidos, que farão você se sentir bem, mas sua carteira não será assim.
Pessoas que estão interessadas apenas no seu dinheiro e não ligam se você perder 3 kg ou não perder nada naquele mês.
Existem milhares de contas como esta no Instagram, Facebook ...
O pior é que as pessoas os sigam. Não estou dizendo que todas as contas são assim, eu mesmo sigo muitos exercícios para fazer em casa, pratos saudáveis ​​e deliciosos, mas não considero que te ofereçam ouro e mouro por uma quantia absurda.
Recuso-me a seguir aqueles relatos que promovem os transtornos alimentares, os gritos de milhares de mulheres e homens por não entrarem no tamanho que se supõe correto, a baixa autoestima de milhares de pessoas por não estarem nos cânones de beleza aceitos hoje.
Sou a favor de relatos de pessoas saudáveis, independentemente do seu tamanho, de pessoas que se aceitam como são, de pessoas que não têm medo de mostrar o seu corpo, ou o seu tamanho. Gente de verdade, com os pés no chão e a cabeça muito bem mobiliada. Pessoas que se amam e se fazem amadas. Pessoas humanas.

 

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